蔡小武

入院滿一個月又一天...化療後第23天

昨天4/17的血球報告940，比4/15的血球數量多了近一倍
血色素穩定，血小板穩定成長

跟上週相比...這週的精神體力又更好了
感覺自己好像沒生病的感覺
但是這也是現階段自我感覺良好而已...
因為醫生說下禮拜看血球報告後
應該有機會可以再次抽骨髓確認化療後的效果
之後就準備第一次的鞏固化療~~

接下來的後續治療計畫
就要看跟我兄弟姊妹們骨髓配對的情況了

其實，一開始也不希望會走到骨髓移殖的情況
但是現在可能也不是我能決定的
之前骨髓切片分析基因，有發現到一個基因突變的狀況
主治醫生說，這個基因突變會導致復發的機率大增
所以才建議做骨髓移植...
而且在第一次緩解治療之後的骨髓移殖
治癒的成功機率是最高

不過這些問題....現在也先不想了
現在只想把每一天過好來

閒散太久的我
在這個月也開始規律生活了
早上6點半就起來，刷牙洗臉上廁所
7點之後，打開youtube開始練八段錦體操
8點左右吃早餐，吃完漱口
9點之後就在房間內做簡單活動，原地走路
10點之後上網，滑個手機，玩個電動休閒一下
11點之後起身來繼續在房內走路運動
12點吃飯
13點飯後繼續起身走路運動
14點休息午睡，不然就是打坐禪定
15點起床上廁所順便洗澡
16點之後吃個小點心，下午茶
17點後就滑手機等吃飯
18點吃晚餐
19點飯後起身繼續走路運動
20-21點放輕鬆看電視上網或聽音樂
22點收東西，打坐禪定半小時到1小時之後就躺平睡覺....

這一個月....尤其這禮拜就都是這樣照表操課
很無聊....的確....但是感覺還不錯
覺得自己至少生活規律了很多
這應該也是這次生病額外的收穫吧...

這段時間其實也很深刻的反省自己過去的生活作息
說真的會生病其實沒有別的原因
就是因為自己不好好照顧自己而已
以前要嘛就是作息不正常
該睡的時候不睡，該起床的時候不起來
該吃的時候不吃，吃一堆沒有營養的垃圾食物
在這段長血球的時期，才很認真的去講究吃的東西
才發現以前吃的東西都營養不足
也難怪會血球長不正常，血小板會低下

其實我很感恩，這40歲的這一年有這一場生病的教訓
在面臨生死之前還能看清楚自己過去的無知與愚昧任性
在病中禪定也看到了過往自己的貪嗔癡慢疑
但也在禪定中看到佛菩薩跟師父的光溫暖的支持著我

之前有個醫生說血癌治療就是把骨髓給重開機
這個重開機的人生，接下來會如何我不知道
但是我很感恩，感恩這次的重開機
讓我人生有了不同以往的體驗
也對生命又了另一層不同的看待

#歲月靜好

是我現在最想做的事...

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